Cualquier periodo vacacional puede implicar el descuido temporal del tránsito intestinal. Dejarse llevar, improvisar, romper horarios en cuanto a comer y dormir suelen ser pautas muy recurrentes cuando uno está…
Muchos alimentos nos acompañan todo el año, pero la mayoría tienen su momento óptimo. Es importante consumir alimentos de temporada, para aprovechar las propiedades y los nutrientes que nos aportan,…
Una de las grandes preocupaciones de toda mujer al dar a luz es cuándo volverá a tener ciclos menstruales o cuándo será su vuelta a la fertilidad después de los…
¿No has sentido nunca hinchazón en el abdomen y sensación de estar completamente llena de gases? Esto es más normal de lo que piensas y tiene solución. Sólo necesitas instaurar…
¿Sientes en tus piernas hormigueos, picor, calambres, cansancio, e incluso hinchazón? Puedes poner remedio, sólo necesitas unos buenos hábitos diarios y poner algo de tu parte. En este artículo te…
El ochenta por ciento de la información que recibimos es a través de nuestros ojos, por lo que es muy importante no sólo cuidar la visión, sino también prevenir las…
Las infecciones vaginales producidas por el hongo Candida son muy comunes en mujeres, tanto que la mayoría la han sufrido una vez antes de cumplir los veinticinco años, pero ¿por…
Si notas calambres nocturnos, sensación de pesadez, adormecimiento, ardor, picazón, hinchazón en pies y tobillos, es posible que estés ante un problema vascular que tiene solución dependiendo de lo avanzado…
Las lesiones que afectan a la mujer a nivel de la esfera urogenital son bastante elevadas. La fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, Isabel Lázaro, os va a recomendar algunos ejercicios…
Son las respuestas que buscan millones de personas en todo el mundo. ¿Es posible para nosotras compatibilizar un trabajo cada vez más exigente y solicitado en tiempos de crisis con…
Primavera es equivalente a alergias. La primavera es la “temporada alta” en lo que a episodios alérgicos se refiere. Al menos en las ambientales, pues no podemos olvidarnos de las…
Llega la primavera! hay que desterrar las botas y los zapatos cerrados. Las sandalias son el futuro. Y tus pies, ¿están a la altura? Durante estos meses de frío has…
En el portabebés, el bebé recibe los estímulos de su entorno desde una posición de seguridad, ayudando a mejorar el desarrollo cerebral ¿Has oído hablar del porteo? Cada vez es…
La autoexploración no sustituye a las revisiones ginecológicas, ni a la realización de pruebas complementarias El cáncer de mamas es una de las mayores preocupaciones de las mujeres, debido al…
Con nuestra calculadora de ovulación y fertilidad podrá conocer cuando será su próximo ciclo de ovulación, así como el día en el que, aproximadamente, nacerá tu bebé.
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