“Si me quisieras, me darías tu contraseña”: las 9 señales de la violencia de pareja digital que nuestros hijos no saben reconocer
“Si me quisieras, me darías tu contraseña”: las 9 señales de la violencia de pareja digital que nuestros hijos no saben reconocer
Compartir la ubicación en tiempo real, revisar el móvil del otro o enfadarse porque ha visto el mensaje y no ha contestado. Para muchos chicos y chicas de entre 16 y 24 años, estos gestos forman parte de una relación normal, incluso de una relación “intensa”. Pero no lo son. Son señales de control, y tienen nombre: violencia de pareja facilitada por la tecnología.
Así lo recoge un nuevo artículo científico publicado en el Stanford Journal of Trust and Safety. Lo firma la psicóloga e investigadora Dra. Nina Jane Patel, dentro del programa Abuse Is Not Love de YSL Beauty. El estudio llega a una conclusión que nos interpela directamente como madres: los jóvenes son los más vulnerables a este tipo de abuso… y los que menos herramientas tienen para identificarlo.
Un problema global que crece
El estudio se basa en un análisis en profundidad con expertos de ONG de diez países, entre ellos España, Francia, Estados Unidos, Reino Unido, Suecia y Brasil. Las derivaciones por abuso digital han aumentado más de un 62 % a nivel mundial, y la franja de 16 a 24 años sigue siendo la más expuesta.
La investigación explica que la rápida digitalización, los hábitos de vigilancia familiar y la llegada de la inteligencia artificial han difuminado la línea entre cuidar y controlar.
Por qué a los jóvenes les cuesta tanto verlo
La Dra. Patel identifica cuatro barreras que impiden reconocer el abuso digital, más una quinta amenaza que preocupa especialmente:
- El control se ha normalizado. Compartir la ubicación o pedir contraseñas se ha vuelto tan habitual que ya nadie lo cuestiona. Y como no deja marcas físicas, esta violencia psicológica pasa desapercibida.
- Lo aprenden en casa. Esta es la que más nos toca. Cuando controlamos el móvil de nuestros hijos “por su bien”, sin querer les transmitimos una idea: si me quieres, no tienes nada que ocultar. Años después, una pareja puede exigirles lo mismo como prueba de amor.
- Les faltan las palabras. Los jóvenes sienten la ansiedad de estar vigilados todo el tiempo, pero no tienen vocabulario para nombrarlo. Lo llaman “intensidad”, “protección” o “celos”, nunca abuso.
- Las soluciones no funcionan. Aunque existen leyes, en la práctica el abuso digital no siempre se aborda bien. El consejo de “simplemente bloquéale” o “desconéctate” acaba aislando a la víctima y cargándole a ella la responsabilidad.
- La IA multiplica el daño. La inteligencia artificial generativa está facilitando la extorsión con deepfakes (como las aplicaciones que “desnudan” fotos), los mensajes manipuladores redactados por IA e incluso chatbots que validan conductas de control.
Las 9 señales de alerta en la era digital
Abuse Is Not Love adapta sus nueve señales de alerta al mundo digital. Son un buen punto de partida para hablar con nuestros hijos, y también para revisar nuestras propias relaciones:
Ignorar: dejar los mensajes sin responder a propósito o silenciar las notificaciones como castigo.
Chantaje: amenazar con compartir capturas, fotos privadas o deepfakes creados con IA para conseguir algo.
Humillación: publicar contenido vergonzoso o ridiculizar a la pareja en redes sociales.
Manipulación: frases que generan culpa, como “si me quisieras, me darías tu contraseña”.
Celos: pedir explicaciones por los “me gusta”, las cuentas que sigue o las historias que publica.
Control: decidir a quién puede seguir o bloquear, o qué puede subir a internet.
Intrusión: exigir contraseñas, leer sus mensajes privados o rastrear su ubicación en tiempo real.
Aislamiento: obligarle a borrar sus redes, bloquear a sus amigos o salirse de los chats de grupo.
Intimidación: bombardear con mensajes o usar el “visto” para castigar si tarda en contestar.
Qué podemos hacer las madres
El objetivo del programa es la prevención: detectar las primeras señales antes de que el abuso vaya a más. Desde casa podemos ayudar mucho:
Ponerle nombre. Repasa estas nueve señales con tu hijo o hija, sin dramatizar. Darles el vocabulario es justo lo que, según el estudio, les falta.
Revisar nuestro propio ejemplo. Si compartís ubicación en familia, que sea un acuerdo hablado y adaptado a su edad, no una vigilancia sin explicaciones. Que entiendan la diferencia entre cuidar y controlar.
No reducirlo a “bloquéale”. Si te cuenta algo, escucha primero y no le hagas sentir culpable por lo que le está pasando. El bloqueo puede ser una medida, pero no es la solución por sí solo.
Hablar de la IA. Explícales que una foto puede manipularse y que, si alguien les chantajea con imágenes, la culpa nunca es suya.
Un programa con seis años de recorrido
YSL Beauty creó Abuse Is Not Love en 2020 para prevenir y combatir la violencia de pareja, la forma más común de violencia contra las mujeres: 1 de cada 3 mujeres la sufrirá a lo largo de su vida, ya sea física, sexual, psicológica o económica. El programa se apoya en la formación interna, la colaboración con organizaciones sin ánimo de lucro, la investigación académica y la educación pública. Hoy está activo en 30 mercados de todo el mundo.
¿Necesitas ayuda? En España, el 016 atiende gratis las 24 horas a víctimas de violencia de género, también por WhatsApp en el 600 000 016. Si es una menor, la Fundación ANAR atiende en el 900 20 20 10. En caso de emergencia, llama al 112.
