Etiqueta: comida
CLAVES PARA CREAR HÁBITOS CON LA COMIDA
CLAVES PARA CREAR HÁBITOS CON LA COMIDA
Crear hábitos en los niños es una de las primeras cuestiones que nos debemos plantear como padres. Es...
La salud del intestino clave para nuestra inmunidad
Existen evidencias del papel fundamental que juegan diversos nutrientes en el normal funcionamiento del sistema inmunitario: los ácidos grasos y los aminoácidos esenciales, las vitaminas...
Bizcocho de boniato sin azúcar añadido
Ingredientes:
150 boniato
175 harina de almendras
1/2 taza de Almendras troceadas
8 Dátiles (al gusto)
2 huevos
1 cucharadita de levadura
2-3 cucharaditas de canela Ceylán
Preparación:
Metemos en el microondas a...
Judías blancas con calabaza
Ingredientes:
2 tazas de judías blancas
1/2 cebolla
1/2 tomate
1 trozo grande de calabaza
2 patatas
1 cucharadita de Pimentón dulce
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Preparación:
Dejamos las judías en remojo...
Vaso de frambuesa
Ingredientes:
7 dátiles
frambuesas
1 yogur griego natural
avellanas
anacardos
almendra
Elaboración:
1 Preparamos el endulzante natural: hidratamos los dátiles dejándolos en remojo en agua caliente, pasado un rato trituramos hasta que...
Albóndigas al horno
Ingredientes:
500 de carne picada de ternera
2 Huevos
1 cebolla mediana
1 taza Harina integral
1 taza de Leche entera
1 diente de ajo
1 zanahoria
500 litro de agua
Un chorrito...
‘Tips’ para evitar la obesidad infantil
Crear buenos hábitos de alimentación en los primeros años de vida es determinante para el futuro de los pequeños. Según la Organización Mundial de...
