Ingredientes: Pan integral Tomates cherrys Melva en aceite de oliva virgen Macedonia de varias frutas: plátano, fresas y naranja Elaboración: Este plato es rápido porque no requiere mucha preparación, montamos…
Muchos alimentos nos acompañan todo el año, pero la mayoría tienen su momento óptimo. Es importante consumir alimentos de temporada, para aprovechar las propiedades y los nutrientes que nos aportan,…
¿Has mirado qué tienes en la nevera? ¿en el armario despensa?, ¿estás seguro que es lo más indicado para tu salud? Comer bien pasa, en primer lugar, por realizar una…
Todo lo celebramos comiendo, sólo hay que echar la vista atrás y ver lo que hemos ingerido en Navidad, así que ahora hay que hacerse la gran pregunta : ¿qué…
Ingredientes: - 1 aguacate maduro (es muy importante que esté en su punto para que el paté adquiera la textura y el sabor idóneos) - 1/2 lima (su zumo) -…
El 20,8% de los niños españoles entre 3 y 14 años tienen sobrepeso y el 13,2% obesidad, según los datos del II Estudio Caser sobre salud familiar: “Alimentación y estilo…
Pele frutas de la estación en variedades por color. Ponga en un recipiente sin pepas. Agregue gotas de limón para darle frescura y aroma. Ponga en licuadora agua filtrada, hielo, azúcar…
Es indudable que nos preocupamos, y mucho, por nuestra alimentación y la de nuestros hijos. Aunque con buena intención, muchas veces no somos conscientes de que les proporcionamos dietas desequilibradas.…
Zumos energizantes, détox, revitalizantes, e incluso relajantes son bebidas que toda persona que cuida su alimentación quiere tener el poder de hacerlos en su propia casa y sin problemas ni…
Con nuestra calculadora de ovulación y fertilidad podrá conocer cuando será su próximo ciclo de ovulación, así como el día en el que, aproximadamente, nacerá tu bebé.
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