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Sábado, marzo 28, 2020
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Etiqueta: comida,

Bizcocho de boniato sin azúcar añadido

Ingredientes: 150 boniato 175 harina de almendras 1/2 taza de Almendras troceadas 8 Dátiles (al gusto) 2 huevos 1 cucharadita de levadura 2-3 cucharaditas de canela Ceylán   Preparación: Metemos en el microondas a...

Judías blancas con calabaza

Ingredientes:  2 tazas de judías blancas 1/2 cebolla 1/2 tomate 1 trozo grande de calabaza 2 patatas 1 cucharadita de Pimentón dulce Sal Aceite de oliva virgen extra Preparación: Dejamos las judías en remojo...

Vaso de frambuesa

Ingredientes:    7 dátiles frambuesas 1 yogur griego natural avellanas anacardos almendra   Elaboración:   1 Preparamos el endulzante natural: hidratamos los dátiles dejándolos en remojo en agua caliente, pasado un rato trituramos hasta que...

Albóndigas al horno

Ingredientes: 500 de carne picada de ternera 2 Huevos 1 cebolla mediana 1 taza Harina integral 1 taza de Leche entera 1 diente de ajo 1 zanahoria 500 litro de agua Un chorrito...

6 Tips para una compra saludable

¿Has mirado qué tienes en la nevera? ¿en el armario despensa?, ¿estás seguro que es lo más indicado para tu salud? Comer bien pasa,...

‘Tips’ para evitar la obesidad infantil

  Crear buenos hábitos de alimentación en los primeros años de vida es determinante para el futuro de los pequeños. Según la Organización Mundial de...

CLAVES PARA CREAR HÁBITOS CON LA COMIDA

Crear hábitos en los niños es una de las primeras cuestiones que nos debemos plantear como padres. Es conveniente fomentarlos desde la más tierna...