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Martes, enero 22, 2019
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Etiqueta: alimentación,

10 alimentos que te quitan el hambre ¡Y no engordan!

  Llevas una vida de estrés total, parece que no llegas a nada: los niños, la casa, el trabajo, los amigos y un largo etcétera...

Cómo quitarse esos kilos de más

Cada vez son más las personas que se unen al reto de no engordar en Navidad, y cuidarse casi de la misma manera que...

Albóndigas de Pollo y Calabacín en Salsa de Verduras

Ingredientes (para unas 18 albóndigas de buen tamaño): (para las albóndigas) - 2 pechugas grandes de pollo - 1/2 paquete de bacon en tiras - 1/2 calabacín hermoso - Queso...

Paté de Aguacate con Atún y Lima

      - 1 aguacate maduro (es muy importante que esté en su punto para que el paté adquiera la textura y el sabor idóneos) - 1/2...

Niños con sobrepeso y obesidad comen poca fruta y verdura

El 20,8% de los niños españoles entre 3 y 14 años tienen sobrepeso y el 13,2% obesidad, según los datos del II Estudio Caser...

Cocinar sano y saludable con Campofrío

El alimento ideal para 9 de cada 10 padres es el que exige poco tiempo de cocinado, no presenta aditivos, es bajo en grasas,...

PROGRAMA SOLIDARIO “TODOS A DESAYUNAR”

Uno de cada cinco profesores en España dice que cada mañana se encuentra con alumnos que acuden al colegio sin desayunar. Incluso la mayoría...

MÁS FRUTA EN SU DIETA

Es indudable que nos preocupamos, y mucho, por nuestra alimentación y la de nuestros hijos. Aunque con buena intención, muchas veces no somos conscientes...

DESAYUNO, ESENCIAL PARA LOS PEQUEÑOS

Siete de cada diez españoles no realizan las cinco comidas diarias que se recomiendan y nueve de cada diez no toman un desayuno completo...

CLAVES PARA CREAR HÁBITOS CON LA COMIDA

Crear hábitos en los niños es una de las primeras cuestiones que nos debemos plantear como padres. Es conveniente fomentarlos desde la más tierna...