9 C
Madrid
Viernes, diciembre 15, 2017
Inicio 2017 septiembre

Archivos mensuales: septiembre 2017

Foto: Shutterstock

7 consejos para aliviar las piernas cansadas

  ¿Sientes en tus piernas hormigueos, picor, calambres, cansancio, e incluso hinchazón? Puedes poner remedio, sólo necesitas unos buenos hábitos diarios y poner algo de...
Foto: Shutterstock

Prepárate para el otoño, siéntete bella

  Ha pasado el remolino del verano y tenemos que ponernos a punto para regresar radiantes a nuestro día a día. Lo que pide a...
Foto: Pixabay

Fotos en las redes sociales ¿sí o no?

  Las redes sociales están repletas de fotografías y vídeos de niños haciendo cualquier cosa, pero ¿sus padres son conscientes de lo que está ocurriendo...
Foto: Pixabay

Cómo afrontar un análisis de sangre

  En ayunas, con nervios y con la perspectiva de que van a pinchar a nuestro bebé puede poner de los nervios a cualquier padre...
No todos los niños crecen al mismo ritmo.

¿Crece tu hijo a buen ritmo?

  La talla baja es uno de los motivos de consulta más frecuentes que se realizan a los pediatras. Eso indica la importancia de conocer...
Evita un aterrizaje forzoso en el trabajo.

Claves para evitar el síndrome ‘postvacacional’

Muchos de nosotros, además de gestionar nuestra vuelta a la rutina laboral, tenemos que lidiar con el sentimiento de culpabilidad por tener que dejar...
La vida fértil de la mujer es de aproximadamente 33 años.

Guía básica para conocer tu fertilidad

  ¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los conceptos clave de la fertilidad? ¿Sabes que conocerlos puede permitirte detectar problemas ginecológicos y patologías? En...
La literatura infantil será tu aliada para preparar a tu peque.

Empezar el “cole”, más divertido con un cuento

  Como todos sabemos, una de las etapas más complicadas en la vida de un niño tiene lugar cuando llega la hora de comenzar el...
No te sientas "culpable".

8 “Tips” para no sentirte culpable en la vuelta al “cole”

  Las vacaciones han llegado a su fin y toca la vuelta a las rutinas, época en la que muchos nos sumergimos en el conocido...
Vuelta al "cole" y adaptación.

Cómo conseguir una buena adaptación en la vuelta al cole

  Un nuevo curso escolar se inicia. Muchos niños irán por primera vez a la escuela infantil, otros muchos ya habrán pasado por las aulas...
Albóndigas italianas rellenas.

Albóndigas Italianas Rellenas (Slow Cooker)

  ¿Qué son exactamente? Son un pequeño electrodoméstico que intenta emular esa cocción lenta de antaño, aquella en la que las señoras llevaban la olla con...

Albóndigas de Pollo y Calabacín en Salsa de Verduras

Ingredientes (para unas 18 albóndigas de buen tamaño): (para las albóndigas) - 2 pechugas grandes de pollo - 1/2 paquete de bacon en tiras - 1/2 calabacín hermoso - Queso...

Pollo al Limón (estilo chino) con Arroz Frito

  Ingredientes (para 2 personas):   - 1 pechuga de pollo entera (si es muy grande cortarla por la mitad obteniendo dos filetes gruesos) - Sal y pimienta - 1...

Jambalaya

  Ingredientes (para 4 personas): - 1/2 pollo cortado en trozos - 2 o 3 longanizas criollas (si no las conseguís, normales) - 12 gambones frescos o congelados - 1...

Ensalada de Arroz Integral

    Ingredientes (para cuatro personas):   - 350g de arroz integral ya cocido. - 1 manzana verde ácida - 1 lata pequeña de maíz - 2 tomates pequeños - 1 rama de...

Lasooni Toor Dal ( lentejas indias)

  Ingredientes (para 3-4 raciones acompañadas con arroz): - 1 taza de Toor Dal - ½ cucharadita de cúrcuma - 1 tomate de pera hermoso pelado y troceado (si...

Crema Aromática de Calabaza con Macarpone

  Hoy vamos a preparar una un poquito diferente, muy suave por el mascarpone y a la vez muy aromática por el curry. Ingredientes:   - 1/2 calabaza...

Crema de Judías Verdes con Mascarpone

  Ingredientes (para 3 o 4 personas): - 300g de judía verde plana - 2 patatas medianas - 1 puerro hermoso - 500ml de caldo de verduras (o en su...

Vichyssoise de Manzana

      Ingredientes: - 3 puerros hermosos - 2 patatas - 1 manzana gran smith (o variedad similar, ligeramente ácida y refrescante) - 2 cucharadas de mantequilla - Sal y pimienta negra recién...